A 21 éves portugál jelenleg Lisszabonban tartja magát fitten, méghozzá Alex Martins kickbox edző és muay-thai szakértő segítségével. Sanches többek között ugrókötelezik, tapsolva fekvőtámaszozik, illetve kötélrázást is végez, amely főleg a karizomzatát, a vállát, a hátát és a törzsét erősíti – emellett a ringben is megmérkőzik edzőjével.
Kötélrázás Renátó módra | Kép: BILD
A BILD megkérdezte a Kickbox világbajnokasszonyt, Marie Langot is az edzések hatékonyságáról: Nagyon jónak tartom! Nálunk a Stekos sportcenterben több focista is edz. A kickbox más izomcsoportját dolgozza meg az embernek – tökéletes kiegészítése a fociedzéseknek. Koncentráltnak kell maradni, semmi másra nem lehet gondolnia az embernek. A frusztráció levezetéséhez is tökéletes.
Sanchesszel a kickbox és muay thay szakértő sem bír | Kép: BILD
A BILD információi szerint a Bayern szeretné megtartani a 2016-os EB-győztes és a torna legjobb fiataljának, illetve Golden Boynak is megválasztott középpályást. Főleg Uli Hoenesst tartják Renato nagy rajongójának.
